Não e de hoje que as pessoas estão preocupadas com sua saúde e utilizando a alimentação para prevenir diversas doenças. Com o avanço dos estudos na área de nutrição e saúde, os alimentos funcionais são cada dia mais explorados e indicados por diversos profissionais de saúde.
A vitamina C é uma das grandes apostas não só para a saúde e bem estar, como também para diversos problemas dermatológicos, como celulites ou marcas de expressão. Com a visão não poderia ser diferente. Você sabia que uma alimentação rica em vitamina C (frutas como acerola, goiaba, kiwi e laranja) ajuda a prevenir diversos distúrbios oculares, mas outros cuidados devem ser observados, tais como proteção adequada através de óculos solares de qualidade, que contenham proteção contra os raios ultravioletas, evitar contato com shapoos, sabonetes e outras substâncias que possam causar irritação, além da limpeza adequada diária, que pode ser feita com água ou soro fisiológico, apenas.
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